Conforme os anos vão passando, sintomas ansiosos e depressivos passam a ser tratados de maneira banal, questões como exaustão física ou emocional, sensação de não pertencimento, dificuldade e insegurança em relacionamentos acabam sendo naturalizados ou até vistos como algo parte da vida. O ponto é que isso pode acabar se tornando um problema ainda maior no futuro.
É verdade que cada um de nós, em diversos momentos da vida, já passamos por situações que nos levaram ao limite, e é nesse ponto que um novo olhar pode trazer novas perspectivas auxiliar.
A terapia online pode ser um caminho confiável e seguro para que você possa olhar para si mesmo(a) com mais clareza e acolhimento. Debruçar sobre quais mudanças busca realizar em sua vida e desenvolver força para ir sentido a ela. Em uma sessão, o convite para livremente explorar-se, dá ao paciente, ancorado pelo terapeuta, a oportunidade de reestruturar seu próprio sentido de experiência de vida.
Com base em escuta qualificada e técnicas fundamentadas em um compromisso ético, em processo de terapia você pode encontrar o suporte que precisa para reconhecer sua própria jornada até o presente, compreendendo suas emoções, pensamentos, ressignificando traumas, e desenvolvendo diferentes recursos para lidar com os desafios do dia-a-dia.
Vamos juntos trilhar a jornada de sua saúde mental com respeito, acolhimento e acima de tudo com auto humanidade.
Será um prazer trabalhar com você!
A modalidade online é hoje uma forma prática e segura para se fazer terapia. Assim, após seu contato você já dá o primeiro passo! Através de uma plataforma de vídeo chamada temos um espaço terapêutico criado para te receber.
O formato presencial segue os mesmos princípios da terapia online. Os atendimentos acontecem em ambiente clínico particular, nas cidades de São Paulo (Vila Andrade) e Taboão da Serra/SP (Vila Sonia do Taboão).
Por meio do contato pelo WhatsApp, email ou site, você apresenta sua demanda de maneira breve e qual o motivo pelo qual você acredita que a terapia pode te auxiliar.
Tiramos também dúvidas iniciais, alinhamos expectativas sobre o processo psicoterapêutico e definimos dia e hora de sua sessão.
Na primeira consulta, você é convidado(a) a falar sobre o que está vivendo de maneira mais profunda, bem como quais objetivos busca debruçar-se em terapia.
Desta forma, iniciamos a construção do vínculo terapêutico sempre com escuta empática e sem julgamentos, seu processo terapêutico começa a se aprofundar de agora em diante.
As sessões acontecem semanalmente ou quinzenalmente, com duração média de 50 minutos. Juntos, exploramos pensamentos, sentimentos, comportamentos e sentidos atribuídos a sua forma de ser em sua experiência de vida.
Gradativamente, você desenvolve mais clareza, autonomia emocional e recursos para lidar com seus desafios (no seu tempo), com apoio profissional constante.
Quando um objetivo é alcançado seja ele interno ou externo o sentimento/sensação são únicos, desta forma você pode considerar a terapia finalizada, ou ainda sim, querer seguir aprofundando em seu caminho de autoconhecimento adotando a terapia como um espaço de cuidado de si mesmo.
Cada sessão é uma convite para o paciente olhar profundamente para si mesmo, fortalecer-se emocionalmente gerando a possibilidade de uma verdadeira mudança.
Vamos juntos trilhar este caminho! Agende sua sessão agora mesmo!
Sou psicólogo de formação (CRP 06/173871) e pós-graduado em Musicoterapia (APEMESP 3-230425). Já atuei em clínicas de neuroreabilitação, instituições de ensino, associações e serviços de saúde pública (SUS), realizando atendimentos individuais e em grupo.
Adquiri experiências com público infantil, adolescente e adulto, com perfil típico e com transtornos neurodivergentes (deficiências intelectual, física, transtorno do espectro autismo, paralisia cerebral e síndrome de Down).
Atualmente atendo demandas relacionadas a ansiedade, depressão, estresse, burnout, orientação profissional, crises emocionais e existenciais. Além da psicoterapia convencional, também possuo de recursos advindos da Musicoterapia, o que percebo ser um diferencial relevante em meus serviços.
Acredito que cada indivíduo está aqui para viver de maneira única e plena, aprendendo a se reconhecer como ser ativo no mundo, sentindo cada gama de emoção, para conquistar amor-próprio e autonomia sobre a própria vida.
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“Aceitar-se é o primeiro passo para transformar quem você pode ser.”
(Carl Rogers)